前の記事で神戸マラソンにエントリーしたことを書きました。 今回はフルマラソンですね。 抽選を楽しみにしていましたが、6/27にこんなメールが。 「■ 第3回神戸マラソン 抽選結果（落選）のお知らせ ■」 落選ですね。。。...

ジョギングする時、iPhoneアプリの「Nike+ Running」を使ってます。 Nikeの公式アプリなんですが、 ・走った時間、平均速度、消費カロリーを自動表示 ・走ったルートを地図で確認できる ということで、重宝してます。...

ジョギングを始めたきっかけは健康診断でした。 肉・魚・野菜と、一般的な食生活をしてるつもりなんですが、 血中脂質がなぜか高めでして、病院で見てもらった時、先生にこう言われました。 「薬を飲めば確実に数値は下がる。けど、運動して...

4/22に神戸マラソンにエントリーしました！ 3年前にジョギングを始めたばかりなんで、 練習量も少なくて、まだ初心者なんですけどね。 ...